“Equilibrio entre precisión y fluidez”

Lori enseña Vinyasa integrando alineamiento con intuición, fuerza y flexibilidad, respiración y meditación. Sus clases están inspiradas en los estilos Iyengar y Vinyasa de Jivamukti y en Ashtanga Yoga.

VINYASA BÁSICO: Volver a las bases es una oportunidad para los principiantes y a la vez importante para estudiantes de todos los niveles para desarrollar un entendimiento más profundo de las posturas, experimentando los fundamentos de todas las posturas durante la práctica.

VINYASA SUAVE: Gozamos de la oportunidad de fluir suave y lentamente a través de las asanas (posturas) “enlazando respiración y movimiento”. Es una práctica suave y fuida adecuada para todos los niveles.

VINYASA: Las clases consisten en una práctica de asanas fluidas más estimulante, enlazando la respiración con una mezcla creativa de posturas secuenciadas, aunque enfocándose intencionadamente en la precisión del alineamiento y las transiciones. Se incluyen ejercicios de respiración (Pranayama), meditación y relajación.

Las clases en grupo se imparten en:

• Manolo Santana Wellness Studio en Nueva Andalucía, Marbella, España.

• Monte Piedra Nr. 20 Nagueles.


Instrucción individual disponible a través de cita previa. Instrucción privada en pequeños grupos también disponible en la zona de Marbella!